キーボードを見ずにタイピングする方法

タッチタイピングのあらゆる要素の中で、キーボードを見ないことが最も難しく、成功を左右する要素です。

なぜこれほど難しいのか

キーボードを見ることは、タッチタイピングを学ぶ前からの深く根付いた習慣です。指がすでに位置を「知って」いても、脳は本能的に視覚的な確認を求めます。

テクニック1:物理的に覆う

布、段ボール箱、または専用のキーボードカバーで見ることを不可能にしましょう。過激な方法ですが、最初の2週間は非常に効果的です。

テクニック2:意識的に画面を見つめる

練習中、目を自由にさまよわせるのではなく、次に打つ文字など画面上の一点を積極的に見つめましょう。

テクニック3:極端にゆっくりタイピングする

逆説的ですが効果的です:意識的に非常にゆっくりタイピングすると、パニックから見たくなる衝動が減ります。速度は後で自然についてきます。

テクニック4:ホームポジションを精神的な錨にする

各キー入力後、物理的だけでなく精神的にもホームポジションに戻りましょう。この精神的なリセットが「確認したい」という欲求を減らします。

テクニック5:間違いを受け入れる

間違いを恐れる人ほど、それを避けようとして見てしまいがちです。罰することなく単に間違いを示す練習ソフトウェアが、この恐れを軽減するのに役立ちます。

テクニック6:短く集中したセッション

• 集中力が落ちる30分より、5~10分の強い集中の方が優れています。
• 各セッション後に短い休憩を取り、集中力を回復させましょう。

テクニック7:練習している自分を撮影する

タイピングしている自分の手を短く撮影すると、自分では気づかない無意識の下向きの視線が明らかになることがよくあります。それに気づくだけで、通常その行動は大きく減少します。

これら7つのテクニックを一貫して適用すれば、通常2~3週間で見る習慣を断つことができます — 本当のタッチタイピングが自然な流れのように感じ始める瞬間です。